かねきさんのう～米(まい)ブログ

ウオーキングの末っ子にお供して

大型店まで行って、店内をゆっくり見て回りました。




普段、近所周りで買物を済ます私には

ときどき。。。　『　驚きの発見　』


ぇぇ。　(￣ο￣)



末っ子が冷蔵ショーケースの前で　

『　これ。』　⇓





『　む　し　ま　め　』


水に栄養が流れ出ないので、

『　煮豆より蒸し豆の方が栄養価が高い。　』


（味噌を作る時、大量の大豆を水で戻して

【煮る】　ではなく　【蒸す】　ことは聞きます。）





こんな風に下調理済なら、

サラダ、

スープ、

いろいろな具、


そのまま食べても良さそう。。。。。








スーパーは野菜、肉、魚など素材売場と思っていたら・・

いつの間にか　『　半調理済加工食品　』　が増え。。



次に、

惣菜のボリュームがふくらみ。。　　



今では　『　弁当売場　』　に　

＼(￣＊￣)／へ～んしん!!



コンビニの個食向け惣菜の充実ぶりにも驚き。　




最近のスーパーやコンビニの　『　弁当屋化　』　に

唖然。



+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+　+

生豆を煮ている自分が　『　化石　』　のような気がします。



【作日もお見舞いに頼まれて『いがまんじゅう』を作りました。】



急いだので　・・・

アンコを煮詰めるのは　あ・チ・チ　。



でも、

材料がわかっているし、

やっぱり美味しいと思うのです。。。




『　北海道産【生】小豆ありま～す！　』　　（大きな声でヽ(^^)(^^)ノ やっほー♪）




　おいしい　あんしん　かねきライス　

【なかなかアンコが真ん中になりません。】


余った「アンコ玉１０個」で米粉あんぱんも作りました。